2018-01-21から1日間の記事一覧

ウォーキングと川柳で、脳のアンチエイジング

こんばんは。昨日、BSテレビの家庭の医学の番組の中で、うつやストレスが原因で進行する新型認知症を予防するには、ウォーキングと知的好奇心が効果的という紹介をしていました。この二つを組み合わせると、脳の前頭葉に血流が巡るようになり、モノ忘れな…