こんばんは。 昨日、お花のレッスンで、バラをいただきました。 生徒さんが結婚式だったそうで、式場の花を少しおすそ分け、ということでした。 そして、今日、何気なくテレビを見たら、ゼクシィのCMが！ なんとなく来ている気がしません？笑。 結婚、近いぞ…

こんばんは。少しご無沙汰してしまいました。 先日、すごくおいしいイタリアンを見つけました。しかもお手頃の価格！ 「大人のレストラン」にも紹介された「トラットリアチャオロ」です。 一人で行ったので、カウンター席に通されました。 本当に一人か二人…

こんばんは。 NHKプレミアム「美と若さの新常識」の美尻特集で紹介されていたブルガリアンスクワットを挑戦してみました。 kintore-diet.info すごく、すごくきつかったです。 番組では、（バーベルは持たず、手を腰に置く。しゃがむときに、お尻に力が入る…